Megjelent Czanik Balázs legújabb receptkönyve Sokszínű ízvilág – Mikrobiom-barát fogások egyszerűen címmel, amely új szemléletből közelíti meg az egészséges táplálkozás kérdését. A kötet nem pusztán receptek gyűjteménye: célja, hogy megmutassa, miként válhat az étkezés a testi-lelki egyensúly egyik legfontosabb pillérévé – a rohanó hétköznapokban is. A Capoeira aerobik megalkotójaként és az egészséges életmód egyik legismertebb…