Frizura & Szépség

Címke: ünnepek

Kiskarácsony, nagykarácsony, avagy a szerkesztő gondolatai
Az idei karácsony sok szempontból más mint a többi. Sok mindent megtanított nekem az elmúlt két év is. Többek között azt, hogy ha elég bátrak vagyunk és merünk változtatni életünk nem működő részein, vannak álmaink, terveink, amelyekért teszünk is, akkor az élet megjutalmaz érte.
Ha pozitívak vagyunk és így állunk a dolgokhoz vagy a körülöttünk álló emberekhez, akkor azt többszörösen visszakapjuk.
Azt, hogy a szeretet a legfontosabb dolog az életben, már régóta tudom és igyekszem úgy élni, hogy meglássam mindenkinek a jó oldalát, már csak magam miatt is, mert más terheit nem nekünk kell cipelni. Meg kell bocsátani, hogy életünk kiteljesedhessen és az utunkon legyünk.
Még a rossz eseményeknek is azért vannak, hogy tanítsanak minket. Sokszor évek múlva jövünk rá, mit kellett tanulnunk az adott eseményből, személytől.
Az év vége felé mindig érdemes kicsit összegezni életünket, hálát adni az életünkbe beáramló jóért és szeretetért. A rossz dolgokból pedig leszűrni, hogy mit kell másképpen csinálnunk és mit kellett megtanulnunk.
A karácsonyi ünnepek a legmeghittebb és legszebb pillanatai az évnek, töltődjünk fel a 2021-es évre!
Gyűjtsünk minél több szeretetteljes élményt magunknak, mert ezek adnak erőt a nehezebb időkben!
Nekem a karácsonyi fotózás a fiammal egy ilyen örök élmény.
Kiskarácsony, nagykarácsony
Nagy örömömre legalább az idei karácsonyi fotózást meg tudtam szervezni. Nálunk ez már olyan családi hagyomány, amivel teljesebb lesz a karácsony. Sajnos tavaly nem sikerült összehozni, így idén nagyon boldog voltam, amikor úgy nézett ki, hogy a fentiek is akarják. Nagyfiam is rábólintott erre az anya-fia programra, ami egy kamasznál nagy dolog.
Szeretem a korábbi évek karácsonyi fotóit is visszanézni. Ezek a képek is egy nagyon kedves emlékeket hoznak majd elő a következő években. Csodás helyszínt találtunk és mesés Megla Rózsa által tervezett Navona Fashion-ruhákat hoztam el a fotózásra.
Íme az eredmény, fogadjátok szeretettel!
Nagyon boldog, szeretetben gazdag, meghitt és áldott karácsonyt kívánok nektek!
Pihenjetek és töltődjetek szeretteitek körében!
Molnár Gréta
Navona Fashion-költemények
„A piros estélyi ruha két részből áll, illetve 3, ha az övet is beleszámoljuk…
Elasztikus, finom fényű alkalmi hosszú ruha, amit egy pipacspiros tüllszoknya egészít ki a grandiózus megjelenéshez.
A fekete alakot követő ruha, rafinált divatvonala nyújtja az alakot, és a fenyőzöld selyemstóla elegáns megjelenést kölcsönöz viselőjének, jelen esetben Grétának.
A mélypadlizsán kárómintás pelerin meleg gyapjúból készült, amivel télen sportos és elegáns lehet a megjelenésünk.” Rózsa
Smink és haj
A sminkemet Aradi Nóri készítette. „Sminkelés során elsősorban a színtípust, az arc- és szemformát veszem alapul. Gréta esetében is ezen szempontok szerint dolgoztam. Elsősorban a szemét szerettem volna hangsúlyozni, kiemelni. Szem előtt kellett tartanom a képek célját, valamint a Gréta személyes igényeit és személyiségét is. Így esett végül a választásom egy szépítő, közepesen erős nappali sminkre, amely kiemeli a természetes szépségét és a fotókon is megállja a helyét.” Nóri
Köszönöm a fotókat Köő Adriennek. Ajánlom őt a figyelmetekbe, ha szép fotókat szeretnétek! Legyen az céges, családi vagy akár nőcis fotókról szó.
Helyszín: Ndustrial Studios
Ruhák: NAVONA Fashion
Piros hosszú ujjú felső (utolsó fotó): Intimissimi
Cikkajánló:
Karácsonyi ajándékötletek
A nem létezik lehetetlen attitűd. Interjú Megla Rózsa divattervezővel
Legyen csodás a sminkünk! Ünnepi Rimmel szépségek!
Ki szeretne egy szépítő okoseszközt karácsonyra? Arctisztítás és bőrkisimítás az ageLOC LumiSpaval
Vivienn Design – karkötők természetes ásványokból
Gretas Kitchen újdonságok
Megérkeztek a Naja Forest paleo csokoládék biosüngombával és földimandulával
Csokis muffin zöldbanánliszttel Gretas Kitchen módra
Készüljünk a karácsonyi sütés-főzésre a NaJa Forest innovatív Superfood lisztekkel
2020-12-19
Tippek a karácsonyi sütés-főzéshez az Internetpatikával!
Ünnepeljünk együtt! Idén már a 7. születésnapját ünnepli az Internetpatika. Ez alkalomból decemberben számos kedvezményes termékkel kedveskedik a webáruház vásárlóinak. Ez az, amiből mi sem maradhatunk ki!
Itt kedvünkre válogathatunk a gazdag kínálatból, és a karácsonyi sütés-főzéshez is számos egészséges alapanyagot szerezhetünk be. Ha december 10. és 31. között 15 000 Ft értékben vásárolunk az Internetpatikában, akkor automatikusan bekerülünk a szülinapi játékba is, amelyben ajándékcsomagok kerülnek kisorsolásra. A Frizura & Szépség csomagjai is gazdára várnak.
Egészséges finomságok karácsonyra is!
Igaz, hogy még csak december második hetében járunk, de már ideje gondolnunk a nagy karácsonyi bevásárlásra. Az alapanyagokat kezdjük el minél előbb beszerezni, hogy elkerülhessük az utolsó napok nagy tumultusát. A szépen megterített ünnepi asztal és a jó hangulatban, közösen elfogyasztott ízletes ételek örömet okoznak a család minden tagjának. Éppen ezért nem mindegy, hogy hol és milyen alapanyagokat szerzünk be, és hogyan készítjük el, hogy elkerüljük a későbbi rossz közérzetet és a fájdalmas teltségérzetet. Az Internetpatika erre is kínál megoldást! Érdemes a termékek között alaposan körülnézni.

Az Internetpatika weboldalán reform- és speciális alapanyagok gazdag választéka hívogat. A fűszerek, a sók, a szószok, az ecetek, a speciális olajok, a zsiradékok, a lisztek és a gabonafélék közül mindenki kedvére válogathat. Segítségükkel jóval minőségibb és kímélőbb ételeket tudunk készíteni. Ezenkívül a termékek között számos hasznos meglepetést, ötletes csomagokat találunk a család minden tagjának, s így egyúttal a karácsonyi ajándékozást is kényelmesen megoldhatjuk.
Ünnepi fogások
Az életünkhöz az is hozzátartozik, hogy tudjunk felhőtlenül ünnepelni. Éppen ezért ilyenkor senki ne érezzen bűntudatot, ha egy kicsit eltér a vacsora- és az ebédmenü az évközi szokásostól. A legtöbb ember ragaszkodik a hagyományokhoz és minden évben ugyanazokat az ételeket készíti el. A főételek főleg pulykából, libából, kacsából és halból készülnek. Az ünnepi fogásokból nem maradhat el a halászlé, a töltött káposzta és még a mákos guba sem.
9 megszívlelendő ötlet a karácsonyi étkezéshez
1. Részesítsük előnyben a halételeket!
A halételek könnyen emészthető, teljes értékű fehérjéket tartalmaznak. Gazdagok kalciumban, foszforban, szelénben, vasban, cinkben, jódban és B-vitaminban. A halban lévő esszenciális zsírsavak, az Omega–3 és az Omega–6 rendkívül fontosak az emberi szervezet számára.
Nem mindegy azonban, hogy milyen halfajtát választunk. Mindenkinek jó tudni, hogy a tengeri halak fogyasztásával értékes Omega–3 zsírsavakat juttatunk be a szervezetünkbe. Az édesvízi halak közül a busa, a harcsa, a süllő és a csuka tartalmaz jelentősebb mennyiségben esszenciális zsírsavakat.
2. Salátákat és zöldségféléket is tálaljunk az ünnepi menü mellé!
A zöldségfélék rendkívül gazdag vitamin- és ásványianyag-források, éppen ezért tálaljuk őket köretként a nehezebben emészthető húsételekhez. Már napi egy adag saláta elfogyasztásával is jelentősen nő a szervezetben a C- és az E-vitaminok mennyisége. Éppen ezért ajánlott naponta többször is fogyasztani.
3. Süssünk-főzzünk zsírszegényen, sózzunk mértékletesen!
A kis mennyiségű koleszterin fontos szerepet játszik a sejtfal felépítésében, a hormonképzésben, de azért ne vigyük túlzásba a zsíros ételek fogyasztását. Az ételek készítésénél az olyan zsírszegény módszereket válasszuk, mint például a grillezés, a párolás vagy a gőzölés. A vajkrémes torták helyett pedig inkább gyümölcstortát készítsünk.
4. Együnk naponta többször is gyümölcsöt!
Amennyiben hajlamosak vagyunk a nassolásra és nem tudunk róla lemondani, akkor az étkezések között inkább gyümölcsöket fogyasszunk! Ugyanis a nassolások rengeteg plusz kalóriát jelentenek, ami igencsak nagy megterhelés a szervezetünknek. Készítsünk egy szép nagy gyümölcstálat nyers zöldségekkel, dióval, kesudióval és mogyoróval párosítva, hogy mindenki kedvére és ízlésének megfelelően válogathasson belőle!
5. Legyen szerény a vacsora!
Ügyeljünk arra, hogy korán vacsorázzunk és este hat óra után már ne együnk a szervezet számára megterhelő ételeket.
6. Óvatosan az alkoholfogyasztással!
A túlzott alkoholfogyasztás az egyik legsúlyosabb egészségromboló tényező. Figyeljünk oda, hogy az ünnep alatt is csak mértékletesen fogyasszunk alkoholtartalmú italokat. Lehetőleg minőségi, száraz borokat válasszunk. Az üdítőket a magas cukortartalom miatt inkább kerüljük, és helyette fogyasszunk szénsavmentes ásványvizeket. Ha viszont már üdítőt választunk, próbáljuk ki az Internetpatika weboldalán található mézzel, gyümölcscukorral vagy édesítővel készült finom gyümölcsszörpöket. A napi ajánlott 2–3 liter folyadékbevitelről az ünnepek alatt se feledkezzünk meg!
7. Sétáljunk nagyokat!
A mozgás az ünnepek alatt is nagyon fontos, éppen ezért a nagy ebédek és vacsorák után iktassunk be egy-egy kiadós sétát, ami segít a zsírégetésben és fitté is tesz bennünket.
8. Kellemes teapercek karácsonykor is!
Bármelyik teafajtából főzhetünk karácsonyra, ha még ráadásul ánizzsal, fahéjjal, gyömbérrel vagy forralt borral ízesítjük, kiváló és rendkívül finom ital lesz belőle. A teák enyhítik a teli gyomor feszülését, a fahéj pedig csökkenti a vércukorszintet. A finom, fűszeres, meleg teák felmelegítenek és egyben jó közérzetet biztosítanak. Az Internetpatika minden igényt kielégítő gazdag teaválasztékkal hívogat. A fahéjtól a gyömbérig mind-mind megtalálható és megrendelhető.
9. Egzotikus fűszerek az ünnepi asztalon.
Az egzotikus fűszerek sem hiányozhatnak az ünnepi asztalról. Ezek a finom fűszerek felmelegítik a testet, fokozzák a vérkeringést, gyorsítják az emésztést és semlegesítik a vírusok és a baktériumok hatását.
Szegfűszeg: hozzátartozik a karácsonyi illathoz. Gyógyítja a gyomorbántalmakat és fájdalomcsillapító hatása is ismert. Főleg sütemények és húsok ízesítéséhez használjuk.
Gyömbér: teákba, desszertekbe és húsok ízesítéséhez is használjuk. Kiváló immunerősítő és emésztést segítő fűszer.
Szerecsendió: levesek, sütemények és mártások ízesítésére használjuk leginkább. Jó a vérnyomásra, oldja a gyomorgörcsöket és egyéb fájdalmakat, de stresszoldó hatása is említésre méltó.
Jó tudni!
A teltségérzés mindig az étkezés megkezdése után 15–20 perccel jelentkezik. Éppen ezért a fogások között tartsunk egy kis szünetet, így elkerülhetjük, hogy többet együnk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége van.
Cikkajánló: Ünnepi szépítő ötletek
Illatkörkép a karácsonyfa alá

2018-12-10
Teremtsünk testi-lelki egyensúlyt az ünnepekre!
A szentestét és a közös családi gyertyagyújtást óriási készülődés, bevásárlási láz, többhetes feszült, stresszes időszak előzi meg. Pedig az adventi időszakot, főleg ahol gyermek van a családban, fontos, hogy lehetőségeinkhez mérten a legszebbé varázsoljuk. Ilyenkor legalább vasárnaponként álljunk meg és pihenjünk egy kicsit, miközben közösen meggyújtjuk az adventi gyertyát az asztalon. A közös beszélgetések, elmélkedések a karácsonyi várakozást megszépítik és különlegessé teszi az ünnepet. Tegyük meghitté ezt a szép időszakot, és szívleljük meg az alábbi jó tanácsokat, hogy megteremthessük a testi-lelki egyensúlyt magunk és a családunk számára is az ünnepekre.
„Van-e érzés, mely forróbban és sejtelmesebben megdobogtatja az emberi szívet, mint az ünnep és a várakozás izgalma?”
Márai Sándor
Időben vegyük meg az ajándékokat!
Az évről évre november végén megrendezett Black Fridayt használjuk ki, és éljünk a lehetőséggel! Ugyanis a Black Fridayvel veszi kezdetét a karácsonyi bevásárlószezon és ilyenkor megindul az ajándékvásárlási láz. A legtöbb üzlet és webáruház erre az alkalomra hatalmas akciókkal és ingyenes kiszállítással készül. A „kedvezmények napja” a hatvanas évek Amerikájából indult. A „fekete péntek” eredetileg az aznap megnövekedett kereskedelmi forgalomról és az ehhez köthető forgalmi dugóról kapta az elnevezését. Ez az elnevezés 1966-ban keletkezett és 2009-re már vált hagyománnyá, majd ünneppé a vásárlók és a kereskedők számára egyaránt. Az esemény Amerikában a hálaadás estéjét követő pénteki naphoz köthető. Magyarországon a Black Friday főleg a webáruházi kedvezmények megkülönböztetett napja. A kényelmes vásárlásnak és az óriási akcióknak köszönhetően mára már egyre több ember él a lehetőséggel és az ajándékvásárlásnak ezt a módját válassza.
Az Internetpatika is nagy meglepetéseket tartogat a vásárlóinak. Az Internetpatika weboldaláról mindenki könnyedén választhat hasznos és praktikus ajándékot az egész család számára, attól függően, hogy ki minek örülne a legjobban. Számtalan szépségápolási termék, vitamin, ásványi anyag, baba-mama és higiéniás termék gazdag választéka várja a vásárlókat, és így elkerülhetjük az üzletekben való sorban állást, tolakodást.
Tervezzük meg előre az ünnepi menüt!
Készítsünk egy listát, hogy mit szeretnénk főzni, sütni, vagyis tervezzük meg jó előre az ünnepi menüt! Így a hozzávalókat is minél előbb be tudjuk majd szerezni. A halat és a pulykát is időben rendeljük meg. Mindig készüljünk fel egy B-verzióra is, ha még sem sikerülni olyan árut kapni, amit szeretnénk, akkor is legyen mit kivenni a hűtőből egy másik menü megtervezéséhez, elkészítéséhez. Az apró süteményeket, és amelyek jobban elállnak, már az ünnep előtti hétvégén készítsük el. Aki nem akar sütni, időben rendelje meg a kedvenc cukrászdájából a bejglit és a süteményeket.
Tudjuk kezelni a feszültségeket!
Az egyik legfontosabb, hogy a lázas ünnepi készülődés közepette is tudjuk kezelni saját érzéseinket, és tudjunk nyugodtak maradni a feszültebb helyzetekben is. Ugyanis ha stresszesek, ingerlékenyek vagyunk, akaratlanul is a többi családtagunkra is ráragad, és ez elrontja az ünnep szépségét, meghittségét. Ha a feszültségünket nem tudjuk kezelni, iktassunk be egy jó nagy sétát, miközben alaposan átgondolhatjuk, hogy mi az, ami a belső feszültségünkhöz vezetett, és próbáljuk elengedni a sérelmeket.
A kevesebb néha több!
Ne komplikáljuk túl se az ajándékot, se az ünnepi menüt! A hangsúly nem ezen van, hanem a szereteten és a közös belső harmónián. Ha ez meg van, akkor a legegyszerűbb étel is mesterfogásnak számít a közös vacsorán, és a legkisebb ajándéknak is óriási eszmei értéke lesz.
Öltöztessük ünneplőbe a lakásunk is!
Az ünnep hangulatát és szépségét még jobban emeli, ha az otthonunkat is karácsonyi fényekkel díszítjük fel. A díszek csillogása elfeledteti a normál hétköznapokat. Már advent első napjaiban elkezdhetjük közösen a családtagokkal együtt megtervezni az idei év ünnepi színeit és minél előbb lássunk is hozzá, hogy minél tovább gyönyörködhessünk a látványban. Az advent megélése örömmel tölti el a szíveket, a közös munka pedig még közelebb hozza egymáshoz a családtagokat

Kovács M. Dóra
Cikkajánló: Színekkel a jó közérzetért
Fotók és forrás: Internetpatika

2018-11-11