Amint a külső hőmérséklet tartósan 5 °C alá csökken, a faggyúmirigyek működése lelassul és emiatt a bőr sokkal szárazabb, mint az év más időszakában. A hidegben nem hidratált bőr és arcbőr nagyon gyorsan elveszíti rugalmasságát és feszességét, megsérül a természetes egyensúlya, ami elősegíti a bőröregedést.
A hidratáló krémek és arckrémek ápolnak és elegendő nedvességet nyújtanak a bőr számára. Védik és hidratáltságát kedvezőtlen időjárási körülmények között is tökéletesen fenntartják.
Keressünk olyan krémeket, amelyek a hidratálás és táplálás mellett UV-szűrőket is tartalmaznak! Alvás közben bőrünk könnyebben regenerálódik, ezért fontos, hogy kenjük be testünket testápolóval vagy olajjal és arcunkat éjszakai krémmel is lefekvés előtt.
Ha nem öltözünk fel kellőképpen körültekintően és rétegesen, a fárasztó munkanap után hazaérve gyakran úgy érezzük magunkat, hogy átfagytunk. Másra sem vágyunk, minthogy beálljunk a zuhany alá és forró vízzel melegítsük át testrészeinket.
Olajozott ápolás
Ha száraz a bőrünk, segíthet, ha olajos tusfürdőt használunk. Az olajos összetevő lágyítja a bőrt és védőréteget képez a felszínén. Zuhanyzás után ne dörzsöljük a bőrt a törölközővel, csak itassuk fel a vizet, hogy ez a védőréteg sértetlen maradjon. És ne feledjük, a túl meleg és hosszas fürdőzés kiszáríthatja a bőrünket, hogy ezt elkerüljük, zuhanyozzunk röviden 32–35 fokos vízzel.
Ha mégis a fürdőzés mellett döntünk, mivel az sokkal csábítóbb és relaxálóbb, akkor annak érdekében, hogy ne mossuk le magunkról a bőr természetes zsírtartalmát, fürdővizünkbe mindenképpen csepegtessünk testápoló olajat, mely vékony filmréteggel vonja be bőrünket, miközben a vízben relaxálunk.
Enyhülés a száraz, húzódó bőrnek
A hidratáló tusfürdő használata a téli hónapokban sajnos nem mindig elég. Zuhanyzás után a még nedves bőrbe bemasszírozott testápoló csodákra képes. A masszázs jótékony hatással van a keringésünkre, de ne hagyjuk figyelmen kívül azt a tényt sem, hogy a masszírozással felvitt hidratáló bőrápolók gyorsabban és intenzívebben fejtik ki hatásukat.
Kezecskéink is megérdemlik a kényeztetést
A kezeink is a legnagyobb bajnokaink közé tartoznak. Állandóan használjuk őket és sokszor nem kapnak figyelmet. Pedig a tekintetünk sokszor téved a másik kezére, így nem mindegy mennyire van ápolt állapotban. A kézmasszázs nagyon jól tud esni és még magunknak is tudjuk végezni. Télen fokozott figyelmet igényel a kezünk ápolása is. Válasszunk magas zsírtartalmú készítményeket, éjszakára kenjük be vele kezeinket, húzzunk rá egy cérnakesztyűt és hagyjuk, hogy teljesen beszívja bőrünk a hatóanyagokat! Ugyanezt a kényeztetést adhatjuk fáradt lábfejeinknek is. A nagyon száraz, durva és repedezett kéz és láb sokkal több ápolást és figyelmet igényel, de a legjobb, ha nem engedjük idejutni ezeket a nagyon igénybe vett testrészeinket.
Gyorssegély az ajkaknak
Az ajak bőre nagyon érzékeny és vékony. És mivel faggyúmiriggyel sincs „felszerelve”, a téli időszakban nagyon gyorsan kiszárad, repedezik és lehámlik. Az ajkak ismétlődő kiszáradásakor és repedezésekor a kontúr környékén az enyhe ráncok megmaradhatnak az arcbőrön. Ezért legyen mindig nálunk tápláló ajakbalzsam, például a Labello Med Repair ajakápoló, mely intenzíven ápoló és regeneráló E-vitamint tartalmaz. Az ápoló balzsamok mellett érdemes párnaponta leradírozni az ajkakat az esti fogmosásnál fogkefével. Az elhalt hámsejtek eltávolítása után sokkal hatékonyabban szívódik be az ajakápoló, segítve az ajkak hosszan tartó hidratáltságát.
Belső hidratálás
Télen a legfontosabb feladat bőrápolás terén a folyamatos hidratálás, melyet belsőleg megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel érhetünk el. Nem elég csak kenni magunkat, hanem inni is kell egészséges italokat.
Intenzív védelem
Gondosan nézzük meg a termékek összetevőit, és olyanokat részesítsünk előnyben, amelyek kifejezetten a szárazság és az irritáció ellen védenek! Keressünk olyan ápolószereket, amelyekben jelen van a zab, a bodzavirág, a virágolaj, a kamillakivonat, ugyanakkor természetes vajat, glicerint és növényi zsiradékot, például napraforgóolajat is tartalmaznak!
Újdonság az Eucerintől, az Aquaphor Regeneráló kenőcs. A készítmény egyszerre gyógyítja és védi a nagyon száraz, irritált bőrt!
Fényvédelem
Télen sem szabad megfeledkeznünk a fényvédelemről, az UV-sugárzás ugyanis ilyenkor olyan intenzív is lehet, mint a nyár legforróbb napjain. Éppen ezért nagyon fontos, hogy magas faktorszámú, bőrtípusunknak megfelelő nappali arckrémet használjunk. A termékösszetevőknél keressük a B5 provitamint és az UVA/UVB-szűrőket.
Sál, sapka, kesztyű
A remek kozmetikai szerek és bőrtápláló termékek azonban mit sem érnek, ha nem védjük közvetlenül is a bőrünket a hidegtől. Húzzunk a kezünkre puha kesztyűt, nyakunkra kössünk divatos sálat és a fejünkről se hagyjuk le kedvenc meleg sapkánkat! Hazatérve pedig végezzük el bőrápolási rutinunkat, kortyoljunk el egy bögre forró teát és az ablakon kinézve gyönyörködjünk a hóesésben!
Cikkajánló: Téli szépségújdonságok
Modell fotó: Wertán Botond
