Címke: szeretet gyógyít

  • Anyának lenni

    Anyának lenni

    „Van olyan része a szívednek, ami csak akkor nyílik ki, ha gyermeked lesz.”
     The Lottery c. film

    Anyának lenni a legszebb hivatás a világon. Én már kislánykorom óta vágytam rá. És reméltem, hogy egyszer én is megélhetem. Aztán megérkezett a fiam. A legszebb utazás. Tanítás és tanulás mindennap. Nagyon hálás vagyok a jó Istennek érte. Nagy ajándékot küldött.

    Fontos, hogy minden időszakot igazán megéljünk és kihasználjunk, mert nem jön vissza. Az évek repülnek és hamar kiszállnak a fészekből. Így amíg igény van ránk, addig kell ott lennünk, beszélgetnünk, programoznunk stb.

    Ezek az emlékek örökké táplálnak. Ha tehetjük, írjunk naplót és készítsünk sok képet, videót, mert ezek kincsek lesznek később.

    Soha nem felejtem el, amikor még 5 évesen megkérdezték, hogy mi szeretne lenni. Azt mondta, hogy apuka. Ő apuka szeretne lenni. Azóta is elérzékenyülök rajta. És még sok sok hasonló csodás emlék él bennem.

    Ajándék baba

    Sok mindent azért tudtam megcsinálni, mert olyan babát, kisgyereket kaptam, aki mintha tudta volna, hogyan segítse anyukáját a mindennapokban, pl. a nyári szünetben, amikor egyszerre kellett megoldani a munkát és a gyerek napjait úgy, hogy mindenki harmonikusan jöjjön ki belőle.

    A mostani helyzet sem egyszerű, de a szépsége, hogy sokat lehetünk együtt. A lényeg, hogy mindennek a jó oldalát kell látni. Mikor volt, hogy együtt tudtunk rendszeresen reggelizni, ebédelni és vacsorázni. Közösen ennyit sétálni, kutyázni, beszélgetni. Szóval, ha úgy nézzük, ez egyfajta ajándékként élem meg.

    Mindig legyen tele a szeretet tank

    Mindig az volt a vágyam, hogy jó anya legyek. Tudjak elég szeretetet adni, odafigyelést. Hogy ebből a szeretetből egész életére kitartson. Biztonságban érezze magát.

    Azaz Garry Chapman szeretetnyelvekkel foglalkozó könyvéből idézve mindig tele legyen a szeretet tankja. De ugyanakkor adjak neki szabadságot, hogy kibontakozhasson.

    És amikor kamaszként megbánt, akkor is tudjak uralkodni magamon és ne vágjak olyat a fejéhez, ami sérülést okozhat neki, de persze közben tegyem is helyre.

    Összegezve, csodás és kihívásokkal teli az anyaság. Folyamatos tanulás mindkét félnek, de minden perce megéri.

    Minden anyukának, nagymamának és dédinek sok türelmet és szeretet kívánok az élet egyik legszebb és időnként legnehezebb hivatásában!

    Csodás anyák napját!

    Molnár Gréta

    Cikkajánló:

    Teremtő varázsdoboz

    Fáradtság? Gyengeség? Fejfájás? Figyeljünk a vashiány jeleire!

    Öleljünk minél többet!

    Hidratált és ragyogó arcbőr a NIVEA  Hydra Skin Effect termékcsaláddal

    Schlovicskó Kata sminkmester 2021-es esküvői sminktippjei

    Almás süti Gretas Kitchen konyhájából

    A meditálás jótékony hatásai. Ismerd meg a Transzcendentális Meditációt!

     

  • Tegyük szebbé az otthon töltött időnket!

    Tegyük szebbé az otthon töltött időnket!

    Az a jelenleg még kiszámíthatatlan idő, ami most rendelkezésünkre áll az otthon maradás miatt, talán segíthet abban, hogy egy kicsit elmélyüljünk, magunkba szálljunk és rendet csináljunk a gondolatainkban, de főleg a lelkünkben.

    Az egyre jobban felfokozott rohanó életünk, az eddig felépített fontossági sorrendünk, az elvárásaink, a kitűzött magas mércéink most egy csapásra megváltoznak.   Jelen életünkben most a mindennapi megpróbáltatásoké és a túlélésé lesz a főszerep. Ebben a számunkra még bizonytalan időintervallumban meg kell tanulnunk teljesen másképpen élni. Távol a baráti társaságok, kávéházak, színházak, szépségszalonok, mesés tengerpartok világától, leszűkítve otthonunk megadott négyzetméternyi területén. A társaság most leszűkül a közvetlen családtagjainkra, és ha van, akkor a házi kedvencre.

    Az alábbi tanácsok talán segíthetnek és megszépíthetik a ránk váró napokat:

    :) Értékeljük át az eddigi életünket!

    Mi az, amit ma is ugyanúgy csinálnánk, vagy tanultunk-e az elkövetett hibáinkból? Ha igen, próbáljuk alaposan átgondolni, hogy ha minden a régi kerékvágásba visszaáll, mi az, amit másképpen kell tennünk.

    :) Maradjunk pozitívak!

    Az adott nehézségek ellenére sem szabad pánikba esni, mert a stressz nagymértékben legyengíti az immunrendszerünket. Ebben a helyzetben pedig maximális immunerősítésre van szükségünk.

    :) A napi kötelező feladatok után

    Home office, tanulás a gyerekekkel, háztartási munka stb. –, szánjunk időt a lazításra! Hallgassunk zenét, olvassunk valami nagyon jó könyvet, társasjátékozzunk, kártyázzunk vagy közösen nézzünk meg egy jó filmet!

    :) Otthon is mozogjunk!

    A torna szerepe most még fontosabbá válik az életünkbe, mivel nincs lehetőségünk csak a lakásban, vagy ha kertünk van, a kertben mozogni. Az internetről számos mozgásforma közül kedvünkre válogathatunk, attól függően, hogy melyik mozgásforma a legkedvezőbb számunkra.

    :) Beszélgessünk sokat!

    Este egy pohár bor mellett vitassuk meg a számunkra fontos dolgokat. Hétvégeken, vagy amikor időnk engedi, az esti vacsorához terítsünk meg szépen, és öltözzünk fel úgy, mintha étterembe mennénk!

    :) Telefonos kapcsolattartás

    Hívjuk fel telefonon a régi barátokat, idősebb ismerőseinket és érdeklődjünk hogylétük iránt, és ha szükséges, ajánljuk fel a segítségünket!

    :) Szeretet

    Végül ami a legfontosabb: az önzetlen szeretet, ami minden szépnek és jónak a forrása. Ahhoz, hogy tartalmasabb életet élhessünk, többet kell tudnunk a szeretetről, és meg kell tanulnunk, hogyan építsük be a mindennapi életünkbe. Különösen most, ezekben a nehéz időkben nagyon fontos, hogy mindezt megértsük, és ennek tudatában éljük napjainkat.

    Érdemes megszívlelnünk Karl Augustus Menninger amerikai pszichiáter egyik legszebb gondolatát, ami a szeretetről szól:

    „A szeretet gyógyít – azt, aki adja, és azt, aki kapja, egyaránt.”

    Kovács M. Dóra

    Cikkajánló:

    Tavaszi feltöltődés kívül belül a Galvanic Body Trioval és a Nu Skin Tegreen kapszulával

    Miért fogékonyabb a vírusfertőzésekre az idősebb korosztály?

     

Frizura & Szépség
Adatkezelés

Annak érdekében, hogy webhelyünk használatát kényelmesebbé tegyük látogatóinknak, bizonyos adatokat el kell tárolnunk (elsősorban a látogatók böngésző programjának ideiglenes tárolójában, cookie-k – sütik formájában)

A sütik engedélyezését a baloldali menükben lehet beállítani.