Frizura & Szépség

Címke: levendula

Levendula, a kék csoda
Ez a mámorító, lila virág legjobban napfényes és nyitott környezetben virágzik. Gyengéd és elbűvölő illata miatt igen nagyra becsülik. A levendulának (latinul Lavandula) 47 fajtáját ismerjük, melyeket évszázadok óta világszerte használnak gyógyító és relaxációs célokra.
Az ókori egyiptomiak például a kozmetikumaikban (főleg masszázsolajokban) használták ezt a virágzó növényt, míg Diogenész görög filozófus a lábfejre kenve javasolta a levendulaolaj alkalmazását, hogy a megnyugtató illat felfelé szállva egész nap virágos illatfelhővel vegye körbe a testet. Később az ókori rómaiak sebgyógyításra és a fejfájás csillapítására használták.
A levendula kék illetve ibolyaszínű virágai gyakran többágú füzéreket alkotnak. Erős, édes illatát a szárítás után még hosszú ideig megtartja, éppen ezért sokféle képen lehet hasznosítani. Őrizzük meg a nyári levendulamezők illatát és tartalékoljuk a feszültebb napokra, amikor egy levendula illatú kék takaróba bújunk, meggyújtunk, egy levendulagyertyát miközben egy csésze levendulateát iszogatunk. És ha becsukjuk a szemünk, gondolatban máris a provence-i levendulamezőkön járunk és kedvünkre beleszippanthatunk a fűszernövény okozta bódító levegőbe.
Mire használják?
Méz
Dél-Franciaországban mohón keresik a méhek, melyek sajátságosan édes illatú mézet készítenek belőle.
Gyógyszeripar
A levendulavirágzó ágaiból desztilláció útján sárgaszínű ún. szpikolajat nyernek, amely kámforszerű és terpentinhez hasonló vegyületet tartalmaz. Több illatos készítmény alkotórésze, mint például izgatószer. Külsőleg bedörzsölésre is alkalmas. Az állatorvosok is használják.
Molyűzés
A levendulavirágzó szárait csomókba kötik, és a ruhásszekrényekbe rakják a szagosítás és a molyelűzése végett.
Kozmetikaipar
A hagyományos levendulaaroma a kozmetikában is igen csak kedvelt. Illóolaja kétszeresen hatásossá teszi a fürdő-és masszázsolajakat és az illatgyertyákat. Ha pár csepp levendulaolajt adunk a masszírozó szerhez az édesen fűszeres illat, tökéletes relaxációt biztosít. A levendula bőrtisztító hatásán kívül a felesleges faggyútermelést is kordában tartja és tehermentesíti az ereket. A nyirokáramlást élénkíti, kisimítja a petyhüdt részeket és gondoskodik a szúnyogmentes nyári estékről is.
Levendulafürdő Julius Caesar módra
Forrázzuk le a levendulaágakat, majd dobjunk bele pár csepp rózsaszirmot. Az örömteli relaxáció elindítja a hormontermelést is. Az illatok emlékeket ébresztenek bennünk és a hangulatunkat is nagymértékben befolyásolják. Még a bőrünk is sugárzik, ha érintkezik lila virágokkal.
Levendula belsőleg
A levendulatea ízletes, és gazdag flavonoid-és keserűanyag-tartalmának köszönhetően enyhíti a gyomor és bélpanaszokat és nyugtató hatású.
Illatos léptek
A szárított levendulaágak nem csak szépek, de ha a szőnyeg vagy a lábtörlő alá tesszük őket, minden lépésnél illatoznak. És ha egy pár csepp illóolajat cseppentünk rájuk, egész évben provence-i hangulatot teremtenek.
Alvás
A kutatók mára bebizonyították, hogy a levendula milyen hatékony természetes megoldás az alvás segítésére, és napjainkban ez is az egyik leggyakoribb alkalmazási módja.
Kovács M. Dóra
Fotók: Pixabay
Cikkajánló:
A fényvédelem és az utóápolás fontossága termékajánló körképpel
Ezért érdemes nyaralás előtt és után is arckezelésre menni
Nyári szerkesztői kedvencek
Nyaraljunk szabadon! A Lotus Gynolaserrel elbúcsúzhatunk a vizeletcsepegéstő
Az éltető víz: testi-lelki harmóniánk kulcsa
Nyári szépségújdonságok
Ismerkedjetek meg az Image Skincare újdonságaival! Prémium szépségápolás kívül és belül
NAVONA fashion tavaszi-nyári kollekció a fenntartható divat jegyében

2021-07-03
Az illatozó levendula jótékony hatásai
Aki már egyszer elhaladt egy virágzó levendulamező mellett, annak látványát és illatát nem felejti el soha. A szélben lágyan ringó félcserjék ibolyakék virágzatukkal varázslatos illatot árasztanak, mely gyengéd simogatásként hat a testre és a lélekre.
A népnyelvben a levendula idegfű néven ismert, mivel az idegességre és a nyugtalanságra gyakorolt jótékony hatása már régóta köztudott. Egy esti fürdő kellemesen illatozó levendulaadalékkal újra egyensúlyba hoz bennünket. A finom levendulaszirmok gyógyító tulajdonságokkal is rendelkeznek, mely tudományosan is bizonyított. A levendulában lévő éteri olajok antibakteriális és antivirális hatásúak. Váladék- és görcsoldóak, továbbá javítják a keringést. Köhögés vagy bronchitis esetén is megkönnyebbülést hoz a levendulaolajos mellkasi borogatás vagy bedörzsölés. A levendula az immunrendszert erősíti, élénkíti, emellett pedig relaxál és regenerál.
Ha pedig túl száraz a levegő a helyiségben, érdemes levendulaolajat párologtatni a szobaszökőkútban vagy párologtatóban. Nagyon kellemessé teszi a helyiség klímáját és segít megelőzni a megfázásokat.

Tea vagy tiszta eszencia formában is hatásos
A levendulaolaj – ezt már ősidők óta tudják a provence-i pásztorok is – kiválóan alkalmas rovarcsípésekre elsősegélyként, valamint sebek kezelésére. Csak be kell vele paskolni az érintett területet, mindjárt hűti, fertőtleníti és enyhíti a viszketést vagy a fájdalmat.
A levendulatea belső használatra alkalmas. Különösen hatásos hasi fájdalmakra, gyomoridegességekre, telítettségérzetre és puffadásokra. Csészénként egy-két teáskanál szárított levendulavirágot kell leforrázni, 3 percig állni hagyni, utána leszűrni és már lehet is kortyolgatni.
Gyengéd a bőrhöz és nyugtatja is
A levendulából nyert éteri olajat tartalmazó jégzselé valódi gyógyír a megfáradt lábaknak. Szükség esetén csak kivesszük a hűtőszekrényből és lágy mozdulatokkal bemasszírozzuk az érintett területet vele. A bőrünk is örül a csodálatos hatóanyagok lágy simogatásának.
Testápoló olaj vagy arckrém formájában a növény jól bevált az olyan érzékeny bőrre, amely hajlamos az irritációkra. A bőr megnyugszik tőle, a pirosodások és a pikkelyesedések pedig hamar eltűnnek.
Finom, ízletes fűszer
Fűszerként a levendula idehaza alig ismert, nem úgy, mint a franciáknál. A virág hagyományosan a francia provence-i fűszerkeverék alkotórésze. A kísérletező kedvűek egy kis levendulaolajjal tehetik még teljesebbé a zöldségek és a húsok ízét, valamint még ízletesebbé a zsíros ételeket. A mediterrán vidéken bárány-, hal- vagy zöldségételek fűszereként is előszeretettel használják a konyhában, de bátran ízesíthetünk vele süteményeket, fagylaltokat, krémeket és italokat is. A csokoládémanufaktúrák szintén nagy előszeretettel használják. A mediterrán világból származó cserje kékeslila virágait kis mennyiségben szinte bármilyen ételben ízegzotikumnak használhatjuk.
Már egy virágcserépnyi is elég hozzá az ablakpárkányon, hogy fűszerként is bevezessük az életünkbe.
Kovács M. Dóra
Forrás: Internetpatika
Fotó: Internetpatika, Kepguru
Cikkajánlók:
Hozzuk egyensúlyba az arcbőrünket az új Epoch Yin and Yang Mask arcpakolással!
Epres tiramisu Gretas Kitchen módra
Reggeli Gretas Kitchen módra
Gretas Kitchen hírek és újdonságok
Beleszülettem a fodrászkodásba, interjú Jenser Sofival
Ezért szeretjük a Naja Forest Ganoderma Hialuron Sejtmegújító Szérum Essenciáját
2020-06-26
Az illatok közérzetjavító hatása
Régóta ismert, hogy a különböző növények illatainak jótékony hatása van a közérzetünkre, szervezetünkre, hiszen már a rózsát és a rozmaringot évezredekkel ezelőtt is használták az illatosításra és egyéb szépségápolási praktikákhoz. Azt azonban nem biztos, hogy mindenki tudja, hogy melyik növénnyel, illetve annak illatával milyen hatásokat érhetünk el. Nem mindegy, hogy egy kis felfrissülésre vágyunk, vagy éppen ellazulni szeretnénk. Az alábbi összeállítás segítséget nyújt abban, hogy melyik illattal tudjuk magunkat vidámabbá, magabiztosabbá tenni, vagy éppen kreativitásunkat fokozni.
Jázmin
Afrodiziákumként is használják, hiszen illata a szerelem, a szenvedély, a szív illata, sőt állítólag a szexuális vágyak növelésére is alkalmazható. Antidepressziós hatása mellett növeli a magabiztosságot és a kreativitást.
Levendula
Illata segít elfelejteni a mindennapi gondokat, elsimítja bennünk a feszültséget és a dühöt, amelyek aztán később akár az egészségünkre is negatív hatással lehetnek. Estére a párna alá téve megkönnyíti az elalvást.
Bergamott
Kifejezetten nyugtató hatású álmatlanság, nyugtalanság esetén, rossz hangulat ellen alkalmazható.
Borsmenta
A koncentrálóképességet javítja, energiájával ösztönzően hat az idegrendszerre.
Cédrus
Akár a hatalmas cédrusfa, az illat erőt, energiát sugall. Megnyugtatja és elsimítja az aggodalmakat, ugyanakkor emlékeztet saját belső énünk erejére.
Fenyő
Kellemes illata arra késztet, hogy egy nagy levegővétellel kifújjuk magunkból a nyugtalanságot. Frissítően hat a központi idegrendszerre.
Gyömbér
Azok számára kiváló, akiknek nem túl erős az önbizalmuk, hajlamosak a döntéshozatal elodázására. Igazi akaraterő-növelő.
Grépfrút
Az idegesség, a feszültség feloldására, megszüntetésére kiváló. Jótékony hatással van a testi-lelki fáradtságra, illetve kifejezetten alkalmas a mindennapi stressz oldására.
Majoránna
A letargia és az idegi kimerültség oldására alkalmazható. A magányosság, a belső szorongás, az önsajnálat ellenszere.
Mandarin
Kedvező hatása van az idegrendszerre. Kifejezetten azoknak ajánlott, akik úgy érzik, hogy túlhajszolt életmódot folytatnak. Az idegesség és az ingerültség oldására is alkalmazható.
Rozmaring
Az önbizalmat növelő és a kreativitást fokozó hatása mellett a negatív gondolatokat és a rémálmokat is igyekszik elűzni a fejünkből. A mentális fáradtsággal, kimerültséggel és letargiával szemben kiváló.
Zsálya
A testet és a lelket egyaránt tisztítja, erősíti. Illata a megújulás, az élet jelképe.
Kovács M. Dóra
Fotók: Kepguru
Cikkajánlók:
Hogyan fokozzuk az ellenállóképességünket?
Rózsás kényeztetés
Illatkalauz
2020-03-19