Ma már minden valamirevaló szálloda wellness részlegén találhatunk gyógyfürdőt, és persze fővárosunk is tele van jobbnál jobb gyógy- és élményfürdőkkel. Már nem újdonság, nem meglepő. Élvezzük, ellazulunk, áztatjuk magunkat, gyógyulunk, jókat beszélgetünk bennük. Azt viszont kevesebben tudják, hogy milyen történetet hordoznak.
Gellért Gyógyfürdő: Története a 15. századra nyúlik vissza. Akkoriban jobban kedvelték nagyobb mérete és melegebb vize miatt, mint a többi budai fürdőt. A 17. században ráragadt egy becenév: Sárosfürdő, hiszen a gyógyvízzel együtt finom forrásiszap is feltört a mélyből, amely szépen leülepedett a medencék aljára. A szecessziós stílusban épült gyógyfürdő 1918-ban nyitotta meg kapuit a hozzá kapcsolódó szállodával együtt. 1927-ben pedig hullámfürdővel és pezsgőfürdővel egészült ki.
Lukács Fürdő: A mai fürdő helyén a 12. században betegeket ápoltak a Szent János-lovagok, majd a rodoszi és a máltai lovagok telepedtek le, akik fürdőt alakítottak ki a kolostoraik közvetlen közelében. A fürdő ivócsarnokát 1937-ben hozták létre. Budapesten először a Lukács Fürdőben alakítottak ki komplex gyógyfürdőellátást 1979-ben. A szabadtéri medencéket 1999-ben építették meg. Az kevésbé használt iszaptó helyett élménymedencét terveztek, mely sodrófolyosót, víz alatti pezsgetést, nyakzuhanyt, masszírozó vízsugarakat és pezsgőágyat rejt magában.
Rudas Gyógyfürdő: 1566-ban kezdte el építeni Szokoli Musztafa budai pasa. A Rudas egy ilidzsa típusú fürdő, mely a források vizének hasznosítására épül. Az ilidzsa, vagyis termálfürdő bázisa egy termálvízzel teli medence. Továbbá rendelkezett még egy hatalmas csarnokkal, ahol a vendégek kényelmesen átöltözhettek, vagy teázhattak, kávézhattak, pipázhattak. A Rudas központi eleme a török fürdő nyolcszögletű medencéje és nyolcoszlopos medencetere. Több felújításon esett át az épület az elmúlt években, de alapvető jegyei megmaradtak. A török hagyományt követve, úgynevezett kötényes fürdőzés folyik ma is. A kedd női nap a Rudasban, ilyenkor a hölgyek terepévé válik a fürdő.
Széchenyi Gyógyfürdő: Európa egyik legnagyobb fürdőkomplexuma, és fővárosunk első fürdője. Zsigmondy Vilmos bányamérnök ötlete alapján valósult meg, hiszen utasításaira végeztek mélyfúrásokat a Városligetben. 1913-ban Czigler Győző tervei alapján született meg az impozáns épület. 1927-ben bővítették: külön női és külön férfi népfürdő részleggel és strandfürdővel egészült ki. Itt is élvezhetjük a sodrófolyosót, a víz alatti pezsgősugarakat, a nyakzuhanyt, a masszírozó vízsugarakat, és persze a szaunákat, gőzkabinokat is.
Keressük fel bátran a fürdők valamelyikét! Egy fárasztó hét után nem is találhatnánk kellemesebb felfrissülést egy jó áztató fürdőnél. Testünk és lelkünk is hálás lesz a törődésért!
Jótékony hatások
- Lazító, fájdalomcsökkentő, görcsoldó. Az ízületek is mozgathatóbbak lesznek. A meleg ingerli a hőérző receptorokat a bőrben, melyek az artériák menti idegfonatokra hatnak.
- A föld mélyéből jövő vizek olyan elemeket is tartalmaznak, melyek a felszíni vizekben nincsenek. A vízből a fürdőző testére rakódó sók bőringert okoznak, mely értágító anyagok felszabadulásához vezet. Megváltozik a szervezet ásványianyag-összetétele.
- Diffúzióval anyagcsere történik a bőrön át a test alkotói és a gyógyvíz elemei között. Testünk így sok salakanyagtól is megszabadul. Fokozódik a vesék kiválasztó működése. A szívre nagyobb teher hárul, gyorsul a keringés, változik a vérnyomás. Függ az anyagcsere a víz hőfokától és a mikroklímától. Általában 20-30 perces fürdés elég ahhoz, hogy a víz alkotórészei felszívódjanak.
- Az idegeinkre is jó hatással van: nyugodtabbak leszünk, kissé elfáradunk, jólesik fürdés után lepihenni. A vízgyógyászat finoman hat az akaratunktól független idegrendszerre: oldja a feszültséget, csökkenti az idegességet, az álmatlanságot, a változókori tüneteket, a magas vérnyomást.
- A nyálkahártyákon fokozottabb elválasztás indul meg, ezzel is tisztítva a testet. A belső elválasztású mirigyekből a bekerülő gázok és oldott sók fokozzák a hormonok vérbe áramlását. A nemi mirigyekre is hat, ezért lehet jótékony hatású meddőségnél, impotenciánál, cikluszavarokban és a változókorban is.
- Érdemes orvossal konzultálni, mert többféle gyógyvíz van, így az összetétel fontos lehet egyes betegségeknél. Például pajzsmirigy betegségeknél nem mindegy, hogy mennyi a víz jódtartalma stb.
Boross Nóra
Fotók: Budapest Gyógyfürdői Zrt
Vélemény, hozzászólás?